SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie weglowodany

Czy chodziło Ci o: "jakie węglowodany"?

  • Drugi cykl ,pytania.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: jest -białko: 2g/kg -węglowodany: około 200 g / na cyklu zwiększe -tłuszcz: reszta dobre tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl długi teść 250 e5d + kosmetyczne dawki masterona + odblok( HCG +clomid) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2022-04-17 14:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chce zacząć nowy Cykl masowy ze środkami Cypio+Bold Proszę o pomoc w rozpisce dawek długości oraz odbloku (jakie środki ile i kiedy) nie miałem styczności z tymi środkami wiec proszę o pomoc jak dla zielonego w tym temacie Dzięki. 1. WIEK: 34 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2018-04-18 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, zdecydowałem się na 1 cykl na koksie. Na początku miało być ph h-drol, potem zmądrzałem i pomyślałem o mecie, następnie meta + enan, aż w końcu postanowiłem enan solo. 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bawię się z 9 lat, ale ostatnie 4 było nieregularnie, rekreacja, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-12-25 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 3 pytania odnośnie leku dostinex do cyklu z testosteronem. Wolał bym odpowiedź ogólnikową. Nie chodzi konkretnie o mnie. 1. Czy dostinex w cyklu może mieć wpływ na pogorszenie jakości treningu? Chodzi mi o to czy jeśli nawet przedawkował bym lek na tyle że prolaktynę będę miał bliską 0, czy może mieć to negatywny wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2017-08-07 02:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron na estro

    Temat
    Doping

    WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 11x -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 1-1.5 -tłuszcz: 1-1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12 lat temu 5omy i 100 mety, 6 lat temu prop i wino, obecnie clen wino 8. TRENING: Split 3xtyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2015-12-23 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na omnadrenie

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie lysieje. Witam. Mam do dyspozycji 10 ampulek omnadrenu i chcialem zapytac jakie dawki beda rozsadne aby efekty byly dosc znaczace. Czy 1 ampulka na 2 tygodnie nie bedzie za malo jak na moja wage? I ile clomidu na odblok bedzie mi potrzebne? Z gory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2009-02-23 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 126 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Met 200tab/5mg 2.Susta 250ew. 3.Susta 250 e5d + npp 50mg e3d. 4. Susta 200 e2d + meta 100tab/10mg + npp 100mg e4d. 8. TRENING: Swój 9. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 2012-10-02 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Planuję swój pierwszy cykl już od kilku miesięcy.O dopingu zawsze dużo czytałem lecz wydaje mi się iż każdy przypadek jest indywidualny.Ćwiczę już kilka lat (od 2009r.) i w końcu zdecydowałem się na pierwszy cykl.Intryguje mnie jak to jest być na bombie, ale głównym celem jest budowanie jak najlepszej jakości mięśnia.Swoją przygodę [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2016-04-01 07:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drugi cykl pierwszy to byl meta aktualnie bedzie miesiac przerwy i od marca chcialbym zrobic kolejny myślę nad winstrolem(oral) i testosteron(inj) winko 6 tyg a teścia ile ciągnąć jeśli możecie rozpiszcie dawki jakie brać dziennie na odblok poleci clomid natomiast na gino nolvadex na cyklu do oslony wątroby esential forte czy cos innego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-02-07 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+master+t3/t4

    Temat
    Doping

    [...] dawką i jak długo to ciągnąć? z tego czytałem t4 powinno się brać dłuższy okres czasu a z kolei t3 leci się krótkie cykle czy w ogóle t3/t4 w takich dawkach powodują jakieś sajdy np wysokie cisnienie? bo i tak będę musiał uporać z tym co mnie czeka na trenie a nie chce dodatkowo dorzucać problemów teraz jeszcze jedna sprawa czy warto brać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-04-07 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 70 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: aktualnie 2800 -białko: 2,5g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy 1-10 prop, drugi 1-16 enan, 1-8 tura, trzeci deca + cypio 8. TRENING: split, na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2021-09-01 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Masy

    Temat
    Doping

    [...] 750mg TEŚĆ e4d do lutego 600mg deka e4d do lutego Gh 7 ed do lutego Luty TEŚĆ 750mg Tren A 75mg ed (mam w fiolkach po 150mg) Tren E 200mg e3d T3 20mg ed Stromba 40mg ed i GH10j apteka ed Zostanie mi trochę deki jakieś 30ml po 200mg nigdy nie mieszalem deki z terenem więc nie wiem czy za to się brać Cel 8% BF sucha masa Jakieś propozycje ? :)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2017-12-12 09:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i węglowodany

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czytałem że dobrym sposobem odzywania jest jedzenie ODDZIELNIE białka i węglowodany. Otóż nie wiem jakie POKARMY mają albo tylko białko, albo tylko węglowodany. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2006-08-17 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a zdecydowałem się zbijać bo zaczęły mnie swędzieć lekko sutki i zrobiła mi się ta grudka pod jednym ,swędzenie przeszło po exe co dziwne bo estro się nie zmniejszyło ,ale grudka nadal jest i boli. Może jakieś pochodne dht też może pomóc na tą grudkę ? myślałem na dorzuceniu tury albo mastera Zmieniony przez - Bezelo w dniu 2022-05-21 21:53:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2022-05-21 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na sucha mase.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA:85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 w spoczynku -udo: 58 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lata z przerwami 6. DIETA: 5 posilkow dziennie -białko: 170g -węglowodany: 380g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 po 10 tyg, jedno na prolce i mecie i 2 na omce 2 amp na tydzien 8. TRENING: 4 x [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-11-18 17:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningu do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i jakiś czas temu zacząłem przygodę z siłownią. Zakupiłem sobie ławeczkę ze sztangą, hantelki znalazłem w garażu, kiedyś używał ich ojciec. Do dyspozycji mam też drążek. Od jakiegoś miesiąca ćwiczę sobie tak czasami, do tej pory robiłem to nieregularnie i bez planu treningu. No to postanowiłem sobie jakiś zrobić. Waże około 70kg oraz mam blisko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-08-25 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK 677 + LGD-4033

    Temat
    Doping

    [...] pct, znowu 3 tyg lgd, pct i dokończyć lgd. Ewentualnie podzielić mk na 2 serie i 3 tyg mk+lgd, pct 2 tyg, znów 3 tyg mk+lgd, pct i reszta lgd. Ma to jakikolwiek sens? Boję się bloka (dziewczyna by mnie zabiła :D) i nie chcę też mega przyrostów w super krótkim czasie. Macie jakieś rady? I jakich przyrostów bym się mógł spodziewać na takim cyklu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2017-06-22 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    Witam od dłuższego czasu przeglądam sobie to forum aczkolwiek mam kilka pytań zatem założyłem konto i jestem, ale do rzeczy od 5 lipca biję propa co drugi dzień po 1ml czyli 100mg (prop z APM) no i widaomo przed cyklem zrobiłem badania a z uwagi na to że jutro kończę pierwszą fiolkę postanowiłem zrobić profilaktycznie badania dzisiaj patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2020-07-22 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Po osiagnietym juz pewnym stazu na silowni, zdecydowalem sie na pierwszy cykl na tesciu, tak zeby do sierpnia byly rezultaty. Wczoraj (30/04) poszedl pierwszy strzal. Oto, jak rozpisany mam cykl: 1-12 100mg e2d HCG w 4 tygodniu 5000IU po 1000IU na strzal e3d i tak cala ampulka. 5 dni po ostatnim strzale HCG 1000IU e2d i tak cala apmulka. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2018-05-01 20:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon+testosteron

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:78 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4.3 -tłuszcz:jak naj mniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol+prolka,deka+winstrol 8. TRENING:-- 9. CEL CYKLU:dobra massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15561 Data: 2012-01-08 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)